Тези бонбони са чудесен начин да си набавям значителна доза полезни хранителни вещества през натоварените ми дни. Удивително е колко малко на брой и елементарни на пръв поглед съставки могат да ни доставят толкова много ползи. Сега е сезонът на тиквите и си струва да запазим семената им вместо да ги изхвърляме, защото са богати на цинк, селен, желязо, магнезий, витамини А, Е, К, С и група В и др. Почистваме ги от тиквата, изсушаваме ги за няколко дни, обелваме ги и имаме чудесна съставка за
Необходими продукти за Сурови бонбони с бадеми, тиквено семе и Druidess:
- 100 г фурми без костилка
- 70 г сурови бадеми, накиснати предварително, отцедени и подсушени
- 20 г тиквени семки, накиснати предварително, отцедени и подсушени
- 30 г какаово масло
- 20 г Druidess
Инструкции за приготвяне на Сурови бонбони с бадеми, тиквено семе и Druidess:
С помощта на чопър смилам първо бадемите и тиквеното семе.
Добавям фурмите, какаовото масло и Druidess и смилам, докато получа гъста и лепкава хомогенна смес.
Оформям бонбони, като една част от тях овалвам в сурово какао на прах, други овалвам в смлени на брашно тиквени семки, а третите ги оставям така.
Прибирам в хладилника, за да се стегнат за няколко часа.
Не е за изпускане