Какво е перга (пчелен хляб) и за какво помага
Перга (пчелен хляб) представлява цветен прашец, консервиран с помощта на съставка от ензими и мед. Пчелите ”натъпкват” прашеца в килийките, където в анаеробни условия (без наличието на въздух) под въздействието на специални ензими, бактерии и дрожди се натрупва млечна киселина. Тя консервира сместа, като събраният цветен прашец преминава през млечно-кисела ферментация. При нея обвивките на зрънцата се разрушават и полезните вещества в тях стават по-достъпни. Това означава, че пергата се отличава с многократно по-силното си лечебно въздействие от цветния прашец. Освен това е много по-вкусна и се харесва и на малките деца.
Състав на перга
Пергата съдържа 9-те незаменими аминокиселини, близо 50 ензима, витамините А, Е, С, Р, К, всички от групата на В, вкл. и В 12, всички минерали като калий, магнезий, желязо, калций, различни въглехидрати и т.нар „вещество на растежа”- хетероауксин. Притежава също антимикробно действие и е силен анаболик. Освен това при млечно-киселата ферментация се образуват и полезни пробиотици!
Пергата съдържа стерини, преобразуващи се в човешкия организъм във витамин D (калциферол), необходим за изработване на хормона, отговорен за формирането на костите и за тяхната здравина. При употребата на 1,5-2 г перга дневно човек напълно задоволява нуждата от този витамин и укрепва своите кости и мускули. Това е особено важно за възрастните хора, защото с напредване на възрастта костите стават по-крехки и по-чупливи.
Хранителната стойност на перга е 3 пъти по-висока от тази на прашеца.
Други важни съставки на пергата са арахидоновата, линолевата и линоленовата киселини, които регулират дейността на мъжката репродуктивна система.
Действие на перга върху организма
Пергата се препоръчва при малокръвие, при заболявания на нервната и ендокринната система, стомашно-чревния тракт ( гастрити, колити, язви на стомаха). Добре да се приема също при понижен имунитет, при грип и при сърдечна недостъчност. Също при нарушаване в мозъчното кръвообращение, инфаркти, инсулти, хепатити, алергии, при мъжко безплодие, патологии при бременност, алкохолизъм, наркомания. Използва се като антисклеротично средство и при преждевременно стареене на организма.
Пчелния хляб повишава теглото и помага за растежа на тялото. Често се използва от атлетите за увеличаване на телесното тегло. Намалява токсичността. Приема се при много видове отравяния, особено едновременно с прополис. Ускорява заздравяването на рани и забавя растежа на туморите. Нормализира чревната микрофлора.
При дисбактериоза, която е епидемия в днешния съвременен свят и причина за всички болести, освен растително-суровоядно хранене и перга се препоръчват и ежедневни клизми.
Пергата не предизвиква алергии!
Прием на перга
Необходимата профилактична дневна доза перга е около 3-5 грама преди хранене, като се смуче. Ефектът възниква под въздействието на слюнката. Необходимо е пчелният хляб да се разтвори в устата, за да може усвояването му да започне още от лигавицата на устата и хранопровода. След приема не се пие вода и не се закусва 30 минути.
Перга – дозировка за деца
Дозите за прием при деца са 1/3 – 1/4 от тези при възрастните.
Внимание!
Не се препоръчва консумацията на пчелни продукти от деца до 3 години. Консултирайте се с личния си лекар преди употреба.
Отзиви
Все още няма отзиви.